psychotherapeute et coach personnel a liege
Psychothérapeute et Coach à Liège

Phobie sociale - Anxiété sociale

Vous avez une peur intense de l'observation des autres?
Vous rougissez, vous tremblez, vous avez des bouffées de chaleur dans cette situation?
Peut-être alors souffrez-vous de la phobie sociale!

La phobie sociale ou anxiété sociale est caractérisée par une importante réaction d'anxiété à l'idée d'être exposé à certaines situations sociales, aux situations de performances, à l'observation des autres, etc.

L'anxiété d'anticipation ressentie par les personnes souffrant de phobie sociale les amène souvent à éviter de nombreuses situations sociales et entrave par conséquent leur épanouissement.

La phobie sociale est à distinguer de la timidité et du trac. La timidité est une anxiété souvent davantage présente durant l'enfance et l'adolescence, qui se manifeste de manière chronique et qui reste à un niveau d'intensité relativement faible. Le trac est plutôt une appréhension liée à des situations très spécifiques (ex : une présentation orale) et qui se manifeste de manière très ponctuelle avec une intensité relativement normale.

  Voir aussi: Agoraphobie, Angoisse, Anxiété, Burn-out, Claustrophobie, Confiance, Crise de panique, Dépression, Insécurité, Mal-être, Névrose, Obsession, Peur, Phobie, Trouble de déficit de l'attention, Timidité, TOC, Troubles du comportement  

Mettez un terme définitif à votre peur d'être exposé à certaines situations!

Des techniques telles que la Nouvelle Hypnose, la PNL et la Psychologie Energétique utilisées dans le cadre d'une psychothérapie brève permettent de traiter les racines inconscientes de la phobie ou anxiété sociale et de s'en libérer rapidement.


Elisabeth

Houffalize

Thérapie brève:
3 séances
  Bonjour a tous,

Grâce a une amie j'ais pu prendre contact avec mr marthoz. J'avais auparavant réalisé plusieurs thérapies dite "classique" qui durais longtps, coutais cher et ne mon guère aidée.

J'avais déjà pensé a l'hypnose mais sans trouver quelqu'un de compétent ,jusqu'au jour ou desespérée par mes angoisses (de 3 a10/jrs), mes phobies sociale de plus en plus forte et handicapante autant pour moi ainsi que pour mon entourage ;impossible d'aller au cinéma ou n'importe quel endroit ou il y du monde avec mes enfants; j'ai demandé a mes amis de m'aider a trouver une solution, et le miracle en seulement trois scéances, je n'ais plus d'angoisses ,je n'ais plus peur des gens, je peux de nouveau entrer seule dans un magasin sans craindre l'angoisse et tous ce qui va avec: bouffées de chaleur, vertiges, palpitations et parfois crise de panique.

J'espère que mon témoignage pourra vous aider, ce n'est pas facile de croire qu’en trois ou quatre sceances on peut sortir de l'enfer, mais avec la volonté de s'en sortir et l'aide précieuse de mr marthoz, on peut démarrer une nouvelle vie.

John

Alleur

Thérapie brève:
3 séances
  Bonjour Mr Marthoz.
Je tenais vraiment à vous remercier pour l'aide que vous m'avez apporté face à la phobie sociale et surtout à l'éreutophobie.
Grâce à vous,je peux à nouveau sortir sans avoir la crainte du rougissement et du regard des autres.
Il me reste malgré tout quelques petites angoisses mais en sortant plus régulièrement de chez moi,cela devrait être réglé assez rapidement.
Encore merci à vous et bonne continuation.
    L'intention de changer de ces personnes a été plus forte que leur scepticisme.

Et vous? Êtes-vous sceptique ou perplexe comme ces personnes l'étaient?

 

Renseignements complémentaires Prenez rendez-vous
Mon engagement: vous offrir le prix de la 1ère séance si, à l'issue de celle-ci, je n'ai pas l'intime conviction de pouvoir vous aider par rapport à votre demande de bien-être et/ou de développement personnel.