psychotherapeute et coach personnel a liege
Psychothérapeute et Coach à Liège

Stress

Vous souffrez de problèmes de stress?

Vous souhaitez l'évacuer et retrouver la paix?


Le stress est nécessaire pour nous mettre en mouvement et nous permettre de répondre à toutes les sollicitations de notre vie quotidienne.

Toutefois, lorsqu'il dépasse une certaine limite, le stress devient néfaste pour notre santé. A cause du stress, notre système finit par s'emballer et devenir inefficace. Le stress provoque alors la maladie et de nombreux symptômes physiques (migraines, oppression, etc.), émotionnels (tristesse, mal-être, etc.), comportementaux (repli sur soi, troubles alimentaires, etc.), psychologiques (anxiété, dépression, etc.), etc.


Découvrez comment les thérapies brèves peuvent vous permettre de vous libérer rapidement et de retrouver le bien-être

Des techniques telles que l'Hypnose Ericksonienne, la PNL et la Psychologie Energétique utilisées dans le cadre d'une psychothérapie brève, en agissant directement sur les racines inconscientes de problèmes, symptômes et croyances diverses, peuvent vous permettre de vous libérer rapidement, définitivement et en douceur de toutes sortes de stress accumulé dans votre système énergétique et de retrouver le bien-être.


 
Eric, Liège
Thérapie brève et coaching: 3h00 en 3 séances

Lorsque j'ai consulté Monsieur Marthoz pour la première fois, je rencontrais des difficultés au milieu du travail et mon supérieur était parvenu à me faire douter de mes capacités. J'étais un peu septique du résultat que ces séances pouvaient m'apporter, mais très vite, je me suis senti à l'aise pour parler sans restriction de mes problèmes. J'ai alors pu rapidement évacuer tout le stress qui me préoccupait. Après quelques séances seulement, j'ai repris peu à peu confiance en moi. Aujourd'hui, mes rapports sont inchangés avec mon supérieur, mais son attitude à mon égard ne me touche plus aussi profondément. Je travaille pour moi en sachant qu'un jour, je rencontrerais la bonne personne capable de reconnaître mes qualités.

Anne, Trois-Pont
Thérapie brève: 6h00 en 6 séances

J'ai Contacté m. Marthoz pour des problèmes de poids. Je mangeais par impulsions lorsqu'un sentiment de stress, d'ennui, de fatigue m'envahissait.
J'avais déjà entrepris une multitude de régimes mais toujours avec le même constat: affamée, obsédée par la nourriture que je ne "pouvais pas" ingurgiter en période de diète, je n'ai jamais réussi à me stabiliser et l'effet "yoyo" s'est vite installé.
J'ai donc décidé de remédier à la cause de ces irrépressibles besoins de manger. Au bout de quelques entrevues, après avoir fait le deuil de ma grand-mère, digérer ma mère, apaisé mes relations avec mes enfants et rompu avec de mauvaises croyances alimentaires, j'ai senti rapidement mes envies de grignotage se taire pour devenir quasi inexistantes. Aujourd'hui, je perds aisément mes kilos superflus, sans frustration, je me suis mise à courir et ma vie semble enfin s'être dénouée... Merci.

Gilles, Liège
Thérapie brève: 3h00 en 3 séances

"Au départ, mon but étais de diminuer mon stress général, comme M. Marthoz me l'as expliqué, les sources de stress sont multiples, et souvent cela se retrouve d'abord dans des deuils mal "digérés".
Ainsi lors de mes premières séances, le but était de faire le deuil de mes parents, décédés tout les 2 lorsque j'étais encore jeune. Au départ rien que le fait de penser à eux me rendait triste, au fil de séance, je ne finis par ne plus avoir de tristesse en repensant a eux, la douleur avait disparu, j'avais accepté le fait qu'ils soient décèdés...
Je n'ai malheureusement pas continué les séances par faute de temps et de moyens mais je le conseille a toute personne désirant se faire accompagner pour un coaching personnel d'aller voir M. Marthoz."

Mohamed, Prov. Liège
Thérapie brève et coaching: 3h00 en 3 séances

Suite à du stress rencontré depuis longtemps à mon travail mon médecin généraliste m'avait prescris des médicaments pour résoudre ce stress constant.
J'ai ensuite décidé d'aller voir un spécialiste et je suis allé voir Monsieur Alain Marthoz.
Dans un cadre agréable et relaxant, je lui ai expliqué mes problèmes et nous les avons résolus ensemble.
Je suis très content de m'être adressé à lui.
Je me sens beaucoup mieux aujourd'hui.